Amalan

Tahukah bahawa perkara tersebut memberikan kesan yang baik?

Tidur secara mengiring ke kiri dapat memberikan pengaliran pernafasan sangat baik semasa tidur.

Bagaimana menguji tahap kestabilan jantung? Cuba berdiri tegak sambil mengangkat sebelah kaki dan memeluk lutut. Kalau tak stabil tu maknanya faham-faham je lah.

Selepas memakan makanan berat seperti nasi dan sebagainya. Kemudian, selepas 10 minit baru meminum air dapat menjaga perut dari buncit.

Sebelum mandi keseluruhan badan, sila basahkan bahagian kaki dahulu. Dikatakan sangat baik dan boleh juga dikatakan sebagai petua awet muda.

shino said : Awet muda la sangat. Suntik botox mau?

pic by flickr

Labels: , , ,